Poate cel mai frecvent mod de a se prezenta pacientul cu durere lombară este expresia „ma doare spatele jos deasupra fundului”. Dar ceea ce arată este de fapt tot spatele până la prima coastă. Adică regiunea lombară pe toată întinderea ei dureroasă. Iar alături de durerea de burtă și durerea de cap, acest lumbago este, cred, cel mai frecvent motiv de a veni în urgență. Și să-ți spun o taină: pentru mine cel puțin e și situația cea mai comodă. Nu ai multe posibilități diagnostice. Iar tratamentul … dar să nu anticipez.

Acea durere lombară / Care pe noi ne omoară. Să o definim.
Acesta era titlul vechiului articol. Acuma nu chiar ne omoară propriu-zis. Dar nici nu ne dă pace ca să trăim normal. Dar înainte de a o diseca în cuvinte … să vedem ce e ea:
O durere lombară (cunoscută popular sub numele de durere de spate jos sau lumbago) reprezintă acea senzație de suferință, tensiune musculară sau rigiditate localizată posterior, în zona inferioară a spatelui, cuprinsă strict între marginea de jos a ultimele coaste (coasta 12) și marginea de jos a fesei.
Puțină anatomie spațială … am vrut să spun a spatelui 😁
Sigur îți mai amintești din clasele primare cum sunt așezați rinichii și coloana vertebrală. Iar dacă nu, probabil dacă te-a mai durut spatele te-ai uitat pe net să vezi cam ce e pe acolo de te doare spatele în halul ăsta. Așa că planșa de mai os nu te va surprinde cu nimic

Ce vezi în planșă. În partea de sus o aglomerare de nervi (cei verzi. Bine în realitate nu sunt verzi dar și așa e mare aglomerația pe acolo. Dacă îi făceam și pe ei galbeni ca ureterele nu mai înțelegeai nimic). Iar pe lângă acea aglomerare apar și cele două uretere ce pleacă din rinichi. Prin care pleacă o piatră de la rinichi … când pleacă. Deci practic când te doare pe acolo nu știi de unde vine durerea. E un amalgam nervi-uretere.
Mai jos însă apele se separă. Nervii cotesc brusc către membrele inferioare. Iar ureterele se îndreaptă cuminți spre mijloc pentru a se vărsa în vezica urinară. O să vezi mai încolo de ce e așa importantă această separare.
Cauzele majore de durere lombară
Cum se spune în popor, sunt două cauze mari și late. Cele din titlu. Adică
Colica renală
Provocată în majoritatea cazurilor de migrarea unui calcul (pietricică) din rinichi lungul ureterului.
Durerile cu originea la nivelul coloanei vertebrale
Determinate de afectarea discurilor intervertebrale, a fațetelor articulare, a ligamentelor sau a mușchilor din vecinătatea coloanei vertebrale. Să fac o mică mențiune. Deși lombosciatica e doar un caz particular de durere cu originea la nivelul coloanei vertebrale, o să folosesc acest termen mai departe, De fapt oameni obișnuiți nu au timp să facă distincții medicale atunci când îi doare ceva. Și cum blogul e pentru tine, un om obișnuit, o să-mi permit să fiu mai puțin riguros în folosirea acestui termen.
Taina urgentistului
Acum, ca să cârcotesc puțin din experiența mea clinică, pentru omul care vine în urgență îndoit de durere cauza exactă contează mai puțin pentru confortul tău imediat. Ceea ce te interesează este cum să o tratezi pentru a-i opri suferința. Iar de tratat în fază hiper-acută, indiferent de cauză, cel mai ușor o faci cu un antiinflamator puternic asociat cu un analgezic de impact (cum este clasicul algocalmin). Abia după ce intensitatea critică a scăzut, identificarea cauzei devine un pas obligatoriu pentru a preveni recidiva sau complicațiile severe.
Aici să-ți mai spun un fel de butadă. Când un medic termină medicina are în minte câte 20 de tratamente pentru fiecare boală. După câțiva ani de practică ajunge la concluzia că există un singur tratament pentru 20 de boli. Durerea lombară este un astfel de exemplu. Cit că sunt doar 2 cauze nu 20.
Acum după pauza amuzant-filozofică să trecem la treabă și să vedem
🔍 Cum le deosebești: Cele 4 criterii clinice.

1. Debutul durerii și blocajul mecanic
Lombosciatică
Durerile de origine coloană (mecanice) au adesea un istoric clar de suprasolicitare fizică. De obicei povestea ta sună așa: ai încercat să ridici un obiect greu de jos dintr-o poziție incorectă (cu genunchii întinși și spatele curbat), ai simțit o pocnitură sau o arsură, iar când ai vrut să te îndrepți ai rămas, cum se zice popular, „blocat de spate”, în acest caz lucrurile sunt destul de clare. Vorbim despre o problemă acută apărută la nivelul coloanei vertebrale lombare — fie o contractură musculară reflexă severă (lumbago acut), fie o fisură de inel fibros la nivelul unui disc intervertebral.
Colica renală
Aici durerea nu are nicio legătură cu efortul de ridicare. Ea debutează adesea în plină stare de sănătate aparentă, frecvent în a doua jumătate a nopții sau dimineața devreme, când urina este mai concentrată. Te trezești din somn din cauza unei jene care evoluează rapid, în câteva minute, spre o durere sfâșietoare, fără să fi ridicat vreo greutate în zilele precedente.
2. Cum iradiază durerea de spate: Traseul neurologic vs. cel urologic
Aici e de folos acel desen cu nervii și ureterele de mai sus.
Lombosciatică
În acest caz durerea pleacă spre picior în jos. Dacă suferința lombară coboară pe fesă, trece pe spatele sau pe lateralul coapsei, coboară sub genunchi în gambă și ajunge până la nivelul degetelor de la picioare (fiind însoțită uneori de amorțeală sau furnicături), cauza este coloana vertebrală. E acel lot de nervi verzi care în desen coboară. Avem de-a face cu o atingere radiculară — o hernie de disc lombară care comprimă direct rădăcinile nervului sciatic. Mulți se ung cu diferite unguente pe tot piciorul. Inutil. Problema e la nivelul coloanei. E ca atunci când te „curentezi” la cot. Simți la degete dar ele nu au nici o implicare. Atingerea a fost deasupra cotului.
Colica renală
Aici durerea urmează ureterele din același desen. Durerea pleacă din unghiul costovertebral (de sub coastă), înconjoară flancul abdominal și coboară oblic spre regiunea inghinală, terminându-se direct la nivelul organelor genitale externe (testicul la bărbați, labie mare la femei) sau pe fața internă a coapsei superioare. Pacientul poate simți, de asemenea, o nevoie imperioasă și falsă de a urina extrem de des, eliminând doar câteva picături care provoacă arsuri groaznice.
3. Influența mișcării și poziția antalgică
Acesta este probabil cel mai simplu test pe care îl poți face singur în pat pentru a înțelege ce se întâmplă în corpul tău. Întreabă-te: Dacă îmi schimb poziția, durerea se modifică?
Lombosciatică
Este direct influențată de poziție. Ea are întotdeauna o poziție antalgică — o poziție de refugiu în care se atenuează considerabil sau chiar dispare complet. De obicei, această poziție salvatoare este cea culcat (decubit dorsal sau lateral pe o saltea fermă, cu genunchii ușor îndoiți). Dacă atunci când stai nemișcat în pat spatele se liniștește, dar în secunda în care încerci să te întorci pe o parte sau să te ridici simți un „cuțit” violent în lombar, este 100% o problemă de coloană vertebrală.
Colica renală
Poate îți amintești dialogul cu tânărul izbit violent de acest tip de durere. Durerea de origine renală este CONTINUĂ și agonizantă, fiind complet indiferentă de poziția pe care o adopți. Pacientul cu colică renală este într-o „agitație continuă”. El se foiește pe pat, se ridică, merge prin cameră, se ghemuiește, se așază în genunchi, dar durerea rămâne la fel de intensă, neschimbată, deoarece spasmul ureterului pe piatră nu este influențat de gravitație sau de mișcarea oaselor.
4. Culoarea urinei: Semnul de alarmă din eprubetă
Lombosciatică
Pare simplu dacă ai citi articolul până aici. Dar nu e chiar așa. Pare că o urină închisă la culoare să nu aibă treabă cu durerile lomabare. Ba are. Dacă ai făcut un efort intens îți poate crește foarte mult creatinkinaza CK (CPK). Nu vei ști exact care e cauza decât dacă vii la urgență și-ți faci analiza la laborator.
Colica renală
Presupunem că ai venit în urgență, ai făcut analiza și ai primit rezultatul: hematurie. Deci sânge în urină. Pietricica (calculul), având margini neregulate și colțuri ascuțite ca niște cioburi de sticlă, a plecat din rinichi și a început să coboare prin ureter — un tub muscular extrem de strâmt și sensibil. Pe măsură ce ureterul se contractă spasmatic pentru a împinge piatra, marginile acesteia zgârie mucoasa internă a acestui ureter. Această „zgârietură” locală sângerează, iar sângele se amestecă cu urina, dându-i acea nuanță închisă pe care o vezi și rezultatul „hematurie” de la laborator. Dacă spatele te doare de plângi, dar urina ta rămâne perfect limpede, probabilitatea ca rinichiul să fie cauza principală scade semnificativ.
🚑Când situația este o urgență. Semnele de alarmă
Deși ambele patologii provoacă o suferință greu de îndurat, există anumite asocieri de simptome care scot cazul din zona tratamentului la domiciliu și îl transformă într-o urgență medicală majoră ce necesită apelarea imediată a numărului 112.
Semnele de alarmă urologice (Rinichi):
- Anuria completă (adică nu urinezi deloc): Dacă ai dureri mari și observi că au trecut mai bine de 8-12 ore fără să elimini nicio picătură de urină, pietricica a blocat complet ambele uretere sau ureterul unui rinichi unic funcțional. Este o urgență urologică maximă. Se poate ajunge la insuficiență renală acută rapidă și la pierderea rinichiului / rinichilor deci dializă.
- Febra și frisonul (Colica febrilă): Dacă durerii de spate și urinei modificate li se adaugă febra peste 38.5°C și frisoane violente, înseamnă că urina blocată în spatele pietrei s-a infectat. Vorbim despre o evoluție spre pielonefrită acută cu risc iminent de sepsis (infecție generalizată în sânge).
Semnele de alarmă neurologice (Coloană):
- Sindromul de coadă de cal: Reprezintă cea mai mare urgență din neurochirurgia spinală. Dacă durerea de spate este însoțită de pierderea bruscă a controlului sfincterian (incontinență urinară sau anală — pierzi urină fără să vrei sau nu poți defeca), asociată cu o amorțeală severă în zona inghinală și fese (amorțeală în șa) și cu slăbiciune în picioare (îți scapă genunchiul sau îți cade laba piciorului la mers), hernia a distrus canalul medular. Intervenția chirurgicală de decompresie trebuie făcută în primele ore pentru a preveni paralizia definitivă.

Deși lucrurile cred că sunt destul de clare, hai să mai vedem câteva:
❓Întrebări frecvente (FAQ) despre această durere lombară
Pot folosi perna electrică sau băile calde dacă nu știu sigur de unde vine durerea?
Nu, aplicarea de căldură locală directă este strict interzisă dacă diagnosticul nu este clar stabilil de un medic! Dacă durerea ta provine dintr-o hernie de disc lombară acută sau dintr-un proces inflamator articular, căldura intensă va dilata vasele de sânge locale, va accentua edemul (umflătura) din jurul rădăcinii nervoase și va intensifica durerea în mod catastrofal după câteva ore. Căldura moderată poate ajuta doar în colica renală (pentru că relaxează musculatura netedă a ureterului) sau în contracturile musculare simple, cronice, dar în fază acută, riscul de a face mai mult rău este uriaș.
Ce analize rapide de laborator și investigații imagistice confirmă diagnosticul?
Protocolul de triaj standard include un set minim de investigații extrem de accesibile. În primul rând, o sumară de urină și sedimentul urinar vor evidenția prezența micro-sângerărilor (microhematurie) sau a semnelor de infecție (leucocite, nitriți). În al doilea rând, o ecografie abdominală/abdominală inferioară realizată rapid va arăta instantaneu dacă rinichiul este dilatat din cauza urinei blocat (hidronefroză) și dacă există calculi în bazinet. Pentru coloană, examinarea de elecție în urgență este CT-ul lombar sau, ideal, un RMN de coloană lombară pentru vizualizarea directă a discurilor și a nervilor comprimați. CT-ul e util și pentru diagnosticarea unei colici renale.
Ce medicamente pot lua acasă până ajung la un consult de specialitate?
După cum ți-am spus la capitolul taine, cocteilul de bază în controlul durerii lombare acute, indiferent de sursa ei, este clasa antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS), cum ar fi diclofenac dau ketonal adesea combinate cu un analgezic (Metamizol/Algocalmin). Se poate administra și paracetamol. Dacă suspiciunea înclină clar spre o problemă de coloană, asocierea unui miorelaxant (medicamente care relaxează musculatura scheletică tensionată) va debloca contractura paravertebrală. Dacă suspiciunea înclină spre rinichi, un antispastic puternic (cum este Drotaverina/No-Spa) va ajuta la relaxarea canalului ureteral pentru a permite pietrei să înainteze fără a mai provoca spasme chinuitoare.
Concluzie – ce diferențiază durerea de la coloană de colica renală
O durere de spate care urmează după un efort fizic intens, durere care se ameliorează în anumite poziții (mai ales culcat) și coboară pe picior în jos, este cel mai probabil cauzată de o problemă a coloanei vertebrale.
O durere de spate care nu trece indiferent ce poziție ai adopta, care are un caracter de torsiune continuă, merge către organele genitale și este însoțită de urină închisă la culoare (maro/portocaliu), este foarte probabil să fie produsă de rinichi.
Filmul cu calul. Mai exact cu coada de cal.
Filmul este cu neurochirurgul britanic Mr. Anthony Ghosh, care explică de ce sindromul de coadă de cal este o urgență chirurgicală absolută unde fiecare oră contează pentru a preveni paralizia permanentă a picioarelor și pierderea controlului sfincterian.
Hai la final să mai și citim. Pe site-ul National Library of Medicine găsești un articol mamut despre durerea lombară. Ce zic eu mamut .. dinozaur în toată regula. Dacă era să scriu ceva asemănător ca lungime cred că ieșeau cel puțin 100 de articole. Numai la durerea cu originea la nivelul coloanei sunt vreo 10 afecțiuni. Apoi apar și cauze digestive, tumori, anevrisme … Dacă nu ai ce citi în weekend îți recomand cu căldură acest articol,
De la clinica Mayo ai un interesant verificator de simptome. Ca un chestionar. Bifezi răspunsuri la niște întrebări și la final ai diagnosticul.
🚨 IMPORTANT: Avertisment medical și limitare a răspunderii (Disclaimer)
Conținutul prezentat în acest ghid are un caracter pur educațional, informativ și de popularizare a științei medicale. Informațiile și analogiile didactice din text nu pot înlocui sub nicio formă un consult medical de specialitate, diagnosticul clinic direct, anamneza personalizată sau interpretarea de specialitate a investigațiilor paraclinice (ecografie renală, CT sau RMN) de către un medic neurolog, urolog, neurochirurg sau specialist în medicină de urgență.
Atât colica renală obstructivă complicată (infecțioasă), cât și sindroamele compresive neurologice majore (cum este Sindromul de Coadă de Cal sau herniile de disc cu deficit motor) reprezintă urgențe medicale de COD ROȘU. În aceste situații, temporizarea prezentării la spital și autodiagnosticul pe internet pot genera complicații ireversibile grave, inclusiv pierderea definitivă a funcției renale, șoc septic sau paralizii permanente ale membrelor inferioare. Dacă experimentați simptome precum febră ridicată, frisoane, imposibilitatea totală de a urina, amorțeală în zona perineală sau slăbiciune motorie severă (scăparea genunchiului sau căderea labei piciorului la mers), apelați imediat numărul unic de urgență 112 sau prezentați-vă de urgență la cel mai apropiat spital.
Nu modificați schemele terapeutice, nu întrerupeți tratamentele prescrise și nu administrați medicamente (antiinflamatoare, antispastice sau miorelaxante) pe cont propriu fără recomandarea expresă a unui medic. Autorul nu își asumă nicio răspundere legală sau morală pentru acțiunile, deciziile sau tratamentele luate individual de către cititori pe baza informațiilor din acest articol.
Articolul a fost publicat inițial la 2021-05-10. Revizuit masiv și republicat la 2026-09-13

Depinde și de greutate dacă ai o greutate normală e bine deocamdată să faci plimbări zilnice mai ales că vremea chiar e frumoasă afară
Apropo de durerea de spate. Din cauza pozitiei total nerecomandate de a lucra pe un laptop toata ziua (de pe canapea, mai mult de 10 ore pe zi, am inceput sa am dureri de spate. Dorm pe un pat clasic si tare, cu arcuri, bun. Urasc saltelele in care te infunzi si te scoli cu dureri de spate. Am vazut un filmulet al unui medic japonez in care explica despre cei doi psoas. Adevarul e ca nu ma mai misc, si ies mai rar din casa. Unde sa te duci? Cu masca pe bot? Asa e ca daca as exersa pe bicicleta ar fi mai bine? Acu s-au relaxat covizii si nu mai trebuie sa fii la ora fixa in casa. De la 1 iunie incep sa merg la serviciu. Ce fel de exercitii ar trebui sa fac ca sa ma recuperez mai repede ? Gimnastica obisnuita? Aplecari? Multumesc.
Păi 🤔cum să nu observ/mi-am dat seama din prina/medicina altfel 👍, nu-i așa? Oricum, cei care obișnuiesc să se „trateze” online, o vor face până atunci când vor cădea în mâinile tale /colegilor tăi /urgență…. Eu apreciez tot ceea ce faci și nu pot să mă abțin să nu îți spun că m-ai ajutat muuuult mai mult decât unii medici care m-au avut sub observație directă /face to face și, pentru asta 👏 👏 te felicit și încă o dată îți mulțumesc 😉!
Da e una din soluțiile terapeutice
Cred ca ai observat ca deocamdată m-am limitat doar la explicarea bolilor fără pretenții terapeutice … e riscant sa faci asta pe un simplu blog
Pe mine mă ajută sportul /îmi suprimă durerea.