HOMOCISTEINA ANALIZA – Nu-i despre o cisternă homosexuală

Homocisteina analiza despre care povestim astăzi nu e o chestie despre care am învățat la facultate, undeva la finele secolului trecut. Din cauză că la noi nu se făcea (deși în vest era deja un test de rutină în acea perioadă). În România abia după anul 2010 a intrat în bateria de teste făcute de marile laboratoare. Asta pentru simplul motiv că abia atunci au primit sculele necesare.

DISCLAIMER

Conținutul acestui articol este oferit doar în scop informativ. Autorul, medic specialist medicină de urgență, nu își asumă responsabilitatea pentru deciziile luate pe baza informațiilor de aici. Automedicația poate fi periculoasă. Pentru diagnostic și tratament este necesar un consult medical de specialitate.

Ce mai e și analiza asta

Homocisteina analiza care caută prin gunoi. Și pe baza a ce găsește acolo îți pune un diagnostic. Un fel de Sherlock Holmes care dacă găsește în tomberonul tău zace cărți deduce că nu știi să citești. În cazul nostru gunoiul este homocisteina. Faptul că ea apare în sânge înseamnă că organismul nu este în stare să o elimine. Deci lipsesc acele substanțe care contribuie la eliminarea ei.

Homocisteina – de unde vine și unde se duce ea

V-am pus mai jos un desen. Centrul lui este HOMOCISTEINA din tomberon. O să pornim acum spre și dinspre ea. Recunosc, vă dau greu, nu e obligatoriu de citi dar dacă citiți și înțelegeți mai departe e ușor de digerat restul articolului.

• de unde apare homocistena. Este produsul în care se transformă un aminoacid numit METIONINĂ (care se găsește în carne și ouă în principal). Cum v-am zis, un deșeu. De care organismul, ca un bun gospodar, încearcă să scape. Să vedem cum.
• prima variantă, cea de deasupra din desen, este reciclarea. Homocisteina se transformă din nou în metionină. Și ciclul se reia de la capăt. Pentru reciclare sunt responsabile două ființe care pe desen vor să sugereze VITAMINA B 9 (numită și acid folic) și VITAMINA B 12
• varianta din dreapta e mai inovativă. Sub acțiune unei enzime CBS și a VITAMINA B 6 se transformă în CISTEINĂ. Această substanță intră în alcătuire pielii și a firelor de păr
• aceste două căi de înlăturare a gunoiului sunt folosite fifty-fifty. Adică o cantitate egală de homocisteină merge pe fiecare din ele.
• atunci când homocisteina devine supărător de multă, ea se elimină prin ceea ce am numit CALEA DE AVARIE. E prelucrată de rinichi și se elimină prin urină.

Analiza homocisteina și gunoierii

Ce deducem noi din acea schemă. Dacă din varii motive lipsesc bulinele alea galbene (să le zicem gunoieri deși ele sunt de fapt vitamine) homocisteina se adună. Deci e simplu de înțeles: dacă din organism lipsește vitamina B 12 sau vitamina B 9 sau vitamina B 6 o analiză care va determina cantitatea de homocisteină va fi crescută

Când ar fi cazul să faci această analiză

Sunt situații când ai anumite probleme de sănătate pe care medicul nu și le poate explica. Gen nu bei, nu fumezi, colesterol normal dar faci infarct. Mai să fie! Și ca să câștigi timp faci homocisteina analiza. Uite câteva situații

• ai în familie cazuri de infarct / AVC la persoane sub 50 de ani
• colesterol bun dar faci infarct
• ai pierderi numeroase de sarcină
• obosit, deprimat fără un motiv clar

Iar dacă în urma analizelor te izbești (sau ești izbit) de un rezultat de ordinul sutelor, înseamnă că ai o boală genetică. Adică homocistinurie. Am scris un articol și despre această boală

Analiza homocisteină – valori normale și detalii de recoltare

• Valorile normale sunt sub 12. Hai să zicem cu bunăvoință sub 15 unități
• ți se ia sânge din venă. Ideal ar fi ca în ziua precedentă să nu consumi carne sau ouă ca să nu crească metionina și deci homocisteina – dacă ai citit paragraful cu metabolismul e evident, nu?
• o să te cam usture la buzunar. Analiza homocisteină costă cam 200 de lei (40 €) chiar mai mult de atât în unele laboratoare.
• primești rezultatul cam în 2-3 zile

Bonus – ce faci dacă analiza ți-a ieșit prost

Dacă analiza ți-a ieșit sub 12 ne oprim aici. Dacă e peste … hai să vedem cum rezolvăm problema

De ce e periculos gunoiul – homocisteină

Homocisteina nu e doar un semnal că gunoierii nu-și fac treaba. Ea însăși e toxică pentru organism. De altfel tocmai efectele ei negative au făcut necesară elaborarea analizei care să o măsoare.

1. Atacă pereții vaselor de sânge, în special ai arterelor. Face ca acești pereți să-și piardă elasticitatea și să se întărească. Astfel se favorizează formarea plăcilor de aterom. Drumul e astfel pavat pentru infarctul miocardic și / sau accidentul vascular cerebral.
2. Îngroașă sângele. Crește riscul formării de cheaguri de sânge. Nasol pentru creier, picioare și gravide. O să vezi mai încolo de ce.

Cardiologii o mai numesc și FACTOR DE RISC INDEPENDENT. Adică ea singură dacă e crescută e bai. Păți să nu fumezi, să ai colesterolul perfect, dacă analiza homocisteină e crescută riști un infarct, un AVC sau alte nasoale dintr-astea

Problema vitaminelor

Hai să trecem la ființele galbene din desen. Deci lipsa acestor vitamine duce la adunarea gunoiului cu efectele pe care le-am enumerat mai sus. Dar unde au plecat gunoierii? De ce lipsesc ei?

1. Nu consumi destule alimente care să le conțină. Voi reveni la paragraful despre tratament cu aceste alimente. Sau nu le digeri cum trebuie.
2. Fumat alcool și cafea multă. Nu e despre nicotină, cofeină sau ciroză. E despre faptul că acestea trei consumă la greu B-urile
3. Medicamentele anticonvulsivante, metotrexatul, omeprazolul, unele anticoncepționale orale.
4. Boli de rinichi, tiroidă diabet, afecțiuni ale tubului digestiv care afectează absorbția
5. Genetic

Protocolul anti-gunoi

Nu-ți pomenesc acum lozincile anti-fumat și anti-alcool ca să nu te plictisesc. Ți-am promis să-ți spun surse de vitamine. Pe scurt, iată-le

• VITAMINA B 6 se găsește în banane, cartofi, pui, nuci
• VITAMNA B 9 (sau folat) în legume verzi, linte. Poți lua și suplimente. E cea mai importantă în cazul nostru
• VITAMINA B 12 în carne, ouă, lactate. Deși sursele atrag atenția veganilor, totuși am publicat aici un articol cu rezerve asupra acestor atenționări.

În concluzie analiza homocisteina

e ca becul CHECK ENGINE de la bord. Nu ți-a murit motorul dar nici nu-i este bine. Înseamnă că e cazul să mai bagi niște aditivi prin benzină. Adică niște vitamine.

Pentru a scrie articolul am mai citit prin

Articolul de la Clinica Cleveland. Ăștia sunt a naibii de scrupuloși. Imaginează-ți că menționează inclusiv faptul că după recoltare poți să rămâi cu o mică vânătaie pe braț.

MedinePlus scrie cam aceleași lucruri dar parcă ceva mai ordonat și concis

Iar despre homocistinurie poți citi un articol interesant pe BMJJournals